Mountainbiken
Wie wäre es mit einer Fahrt mit dem Mountainbike in die Berge, um in die Pedale zu treten. Für diejenigen, die das noch nie gemacht haben, ist das eine ganz neue Erfahrung. Zunächst muss man mit dem Rad einen Berg hinauffahren, und danach ist man wahrscheinlich schon ziemlich müde. Oben angekommen, beginnt die eigentliche Arbeit.
Volle Fahrt nach unten, 100%ige Konzentration ist gefragt, denn der kleinste Lenkfehler kann fatale Folgen haben. Wenn Sie nicht direkt senkrecht den Berg hinunterfahren wollen, können Sie auch über die normale Straße hinunterfahren. Das ist übrigens auch schwierig genug.
Worauf sollten Sie beim Mountainbiken achten? Bevor Sie in die Berge fahren, sollten Sie sich vergewissern, dass Ihre Ausrüstung in Ordnung ist.
Voraussetzungen für die Fahrt mit dem Mountainbike in die Berge
Fahrrad
Welches Fahrrad Sie nehmen, ist sehr wichtig. Entscheiden Sie sich für eine gute Ausrüstung oder geben Sie sich mit etwas weniger zufrieden. Wenn Sie zum ersten Mal in die Berge fahren, sollten Sie lieber ein Fahrrad mieten, anstatt es gleich zu kaufen.
Bei der Auswahl eines Fahrrads sollten Sie auf die Federung achten. Es gibt auch Mountainbikes ohne Federung. Die sind zwar leichter, aber bei all den Steinen und Löchern ist das nicht sehr komfortabel. Sie können sich für ein Fahrrad mit einer harten Federung entscheiden. In steifem Gelände ist eine harte Federung sinnvoll. Schließlich gibt es noch die Mountainbikes mit kompletter Federung vorne und hinten. Diese Fahrräder sind recht teuer, aber sehr komfortabel.
Helm
Das Fahren in den Bergen birgt ein gewisses Risiko. Vor allem, wenn man sich entscheidet, bergab zu fahren, trifft man meist auf rein felsige Wege. Ein Sturz ist daher nicht auszuschließen. Sie brauchen unbedingt einen Helm. Ich kenne Geschichten von Leuten, die beim Bergabfahren die Kurve nicht geschafft haben und deshalb direkt aus der Kurve herausgefahren sind. Diese Leute sind froh, dass sie einen Helm getragen haben. Achten Sie dabei darauf, dass Sie einen Helm nehmen, der genau die richtige Größe hat.
Handschuhe
Wenn man zum ersten Mal mit dem Mountainbike in die Berge fährt, weiß man nicht genau, was einen erwartet. Auch hier kann es leicht zu Unfällen kommen. Tragen Sie daher Handschuhe. Noch besser ist es, wenn Sie immer Handschuhe tragen, auch wenn Sie ein fortgeschrittener Fahrer sind.
Fahrradpumpe und Reifenreparaturset
Vielleicht sehr logisch, aber ich möchte es trotzdem erwähnen. Ohne Pumpe und Flickzeug kann man sich nicht auf den Weg machen.
Empfohlene Extras
Zusätzlich zu diesen notwendigen Gegenständen gibt es noch ein paar empfehlenswerte Extras, die man mitnehmen sollte:
- Sonnenbrille
- Spezielle Kleidung für Mountainbiker
- Wasser
- Socken
